兒童每年增100度近視易患眼疾   醫生拆解兒童近視常見疑問

香港兒童近視率持續高企，不難發現，愈來愈多小朋友成為近視一族。身為家長，當然緊張子女的眼睛健康。他們對兒童近視存有不少疑問，現在就由眼科專科醫生湯文傑逐一解答。

Q1：兒童矯正視力的目的是甚麼？

A1：兒童矯視的目的，不是要完全停止近視加深，而是為了減慢近視加深速度。如果兒童每年增加100度近視，便屬於近視加深快，因此可以考慮接受治療，對兒童來說，最理想的近視加深速度為每年增加50度之內。要知道，深近視（500度以上）患眼疾的機會較高。將來出現視網膜脫落、白內障、青光眼、黃班病變的風險較高。

Q2：兒童滴眼液可以減慢近視加深？

A2：是，低劑量阿托品滴眼液是眼科醫生常用及作為第一線減慢兒童近視的方法 。中大的研究發現此方法可有效減緩兒童近視加深的速度達六成，且副作用罕見。

Q3：甚麼是OK鏡？

A3：OK鏡即是在夜間佩戴的「角膜矯形鏡」，它利用特製硬性矯形隱形眼鏡和淚水的張力， 改變眼角膜的弧度及形狀。接受矯視的兒童，只需於晚上戴上矯形鏡片睡覺便可，好處是早上毋須戴眼鏡。惟一擔心是兒童睡覺期間不知不覺捽眼而造成角膜受損或感染，所以此方法只適合自理能力較好、8歲以上的兒童。

Q4：最新的兒童矯視方法是甚麼？

Q4：香港理工大學設計的一款「多區正向光學離焦」（DIMS）眼鏡鏡片，證實能減慢參與研究兒童的近視加深速度達60%。眼鏡片由一個用來矯正屈光不正的「中心光學區」，以及圍繞中心區伸延至鏡片周邊的「多區持續近視離焦」組成。佩戴者觀看不同距離的景物時，DIMS眼鏡片可提供清晰的視力及近視離焦，以矯正視力 。

Q5：除了接受治療外，還有哪些方法保護視力？

Q5：使用手機或平板電腦閱讀，謹記在光源充足下進行，把電子產品的光度調低，字體大小、行距調至適中，減少眼睛疲勞；每閱讀20分鐘，遠看20呎遠的東西，休息20秒，讓睫狀肌有足夠的休息及放鬆。澳洲有研究發現，孩子每周戶外活動達14小時，有助促使多巴胺的分泌，減慢近視的形成。

Q6：按摩眼睛周圍區域等運動，可否幫助於延緩兒童近視？

A6：沒有證據表明這類運動可以控制近視。反而過多按眼睛周圍的肌肉，會引致眼壓上升。此外，高度近視的人若是快速轉動眼球，還有視網膜脫離風險，所以務必小心。最好還是讓他們參加戶外遊戲有助延遲近視加深。

【更多關於近視的資訊】

【延伸閱讀】眼矇矇未必是近視　眼科醫生話你知「假近視」成因

【延伸閱讀】打機煲劇致病態性近視　醫生：有30歲患者近視3600度

【延伸閱讀】飛蚊症是視網膜脫落先兆　眼科醫生：經常玩手機增視網膜脫落風險

【延伸閱讀】視障男生感激女友支持追夢做社工　包容缺陷體現深層的愛